بایگانی دستهی: زنبورعسل
برای درمان یبوست با عسل باید از آن هایی استفاده کرد که دارای تأثیرات پروبیوتیکی بیشتری هستند، مانند عسل یونجه، عسل گشنیز، عسل مریم گلی و عسل هایی که از شهد درختان تولید می شود؛ زیرا الیگو ساکاریدهای بیشتری دارند. ویژگی دیگری که باید در عسل هایی که جهت درمان یبوست استفاده می شوند وجود […]
آیا درباره فواید مصرف عسل برای ورزشکاران اطلاعات دارید؟ زمانی عسل به عنوان کربوهیدراتی ساده در کنار شکر قرار می گیرد، کربوهیدرات ساده ای که کالری خالی به شمار می رفت و باعث واکنش های زنجیره ای منجر به هیپوگلیسمی می شد: کربوهیدرات هایی که به سرعت هضم می شوند قند خون را به سرعت […]