خواص عسل برای پوست؛ عوارض جانبی، فواید و نحوه مصرف آن

خواص عسل برای پوست در سال های اخیر به طور شگفت انگیزی مورد توجه مردم دنیا قرار گرفته که برای پاک کردن و تقویت پوست از آن استفاده می کنند. احتمالا شما نیز تا به حال از فواید عسل برای پوست زیاد شنیده اید و اینکه در هنگام استفاده پوست چسبناک می شود، اما شادابی و تمیزی که بعد از شست و شو به جا می ماند شما را وسوسه می کند تا باز هم از آن استفاده کنید.

ویدیو خواص عسل برای پوست

[jwp-video n=”1″]

عسل حاوی گلوکز، کربوهیدرات، پروتئین، اسیدهای آمینه، فروکتوز، آنزیم، پتاسیم، منیزیم، سولفور، آهن، کلسیم، سدیم، فسفات، انواع ویتامین B، ویتامین C، فلاونوئید و آلکالوئید است. این مواد مغذی برای درمان آکنه و عفونت های پوستی، رفع خستگی پوست، تغذیه پوست، حفظ آب پوست، نرم و مرطوب کردن پوست، از بین بردن خال های گوشتی و بسیاری دیگر از مشکلات پوستی مفید بوده و همچنین عسل برای انواع پوست های خشک و پوست های چرب مناسب می باشد و از تحریکات پوستی جلوگیری می‌کنند. در این مقاله با ما همراه باشید تا نکات بیشتری درباره خواص عسل برای پوست بدانید.

بقراط حکیم و ابن سینا هم به خواص توانایی بخش عسل روی پوست از جمله نرم و سفت شدن و زیبایی آن اشاره کرده و آن را از مصرف کرم یا پمادهای صنعتی مؤثرتر دانسته اند. عسل به علت خواص جذب آنی که دارد، ترشحات پوستی را جذب و به بافت های پوششی غذا می رساند و همچنین ناهمواری های آن را صاف می نماید.

خواص عسل برای پوست
خواص عسل طبیعی برای پوست

اهمیت پوست

پوست در تنظیم ثبات مایعات بدن نقش دارد و در برابر عفونت ها، سموم و اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش سدی دفاعی است. هر شخص باید از پوست خود مراقبت کند و آن را در معرض سرما یا گرمای زیاد قرار ندهد؛ زیرا در این صورت پوست دچار خشکی یا سوختگی می شود. بهترین روش محافظت از پوست، داشتن تغذیه سالم و کامل به خصوص استفاده از غذاهای گیاهی است؛ مانند انواع سبزیجات و میوه فصل که ویتامین های لازم و املاح مورد نیاز بدن را تامین می کنند و در نشاط  و شادابی پوست بسیار موثرند. برای چرب کردن و نرمی پوست نیز می توان از روغن های طبیعی مانند: روغن زیتون، روغن بادام شیرین و تلخ و روغن کنجد استفاده کرد که برای لطافت پوست بسیار مفیدند.

عواملی که پوست را از حالت عادی خارج کرده و دچار بیماری می کنند عبارت اند از: عصبی شدن، داشتن یبوست، استفاده از غذاهای بی محتوا، استفاده بیش از حد از مواد آرایشی، استفاده از انواع صابون های عطری و قرار گرفتن بیش از حد زیر نور آفتاب.

نرم کردن پوست

عسل ماده ای شیرین و چسبنده است که زنبورها تولید و ذخیره می کنند. در حالت طبیعی، عسل بوسیله فعالیت آنزیمی زنبورها به روی گیاهان با خواص فیزیکی و علمی بسیار برای بدن تولید میشود. عسل خاصیت از بین بردن خشکی پوست بدن را دارد. چنانچه عسل را در چندین نوبت به نقاط زبر یا ترک خورده پوست بدن، دست ها، پاها و به خصوص پاشنه های ترک خورده بمالید، بهبود حاصل می شود. پوست تمیز در تماس با عسل یا مخلوط های حاوی عسل از شادابی و لطافت خاصی برخوردار می شود. در هنر آرایش و زیبایی، مخلوط های مختلفی از عسل را به نام ماسک (پوشش) عسل به کار می برند. عسل خام برای پوست فوق العاده است و با توجه به خواص آنتی باکتریال، به خوبی از پوست محافظت می کند.

آکنه: عسل به طور طبیعی ضد باکتری است، بنابراین برای درمان آکنه و پیشگیری از بروز آن مناسب است.

پیری: آنتی اکسیدان های موجود در عسل، برای کاهش سرعت پیری بسیار مناسب می باشد.

اهمیت خواص عسل برای پوست

عسل بسیار مرطوب کننده و آرام بخش است، بنابراین به شفافیت پوست کمک می کند. یکی از ساده ترین روش های به کار بردن عسل خام، استفاده از آن به عنوان ماسک است. عسل خام می تواند منافذ پوست را از بین ببرد، در حالی که همزمان می تواند برای پوست خشک خاصیت آبرسانی داشته باشد. یک لایه نازک از عسل خام را روی پوست کمی مرطوب با استفاده از یک حرکت دایره ای ماساژ دهید. بگذارید عسل حدود نیم ساعت روی پوست بماند، سپس با آب گرم پوست را شست و شو بدهید. بعد از شستشوی پوست، لطافت و شفافیت آن احساس می شود. فرآیند منحصر به فردی که عسل روی پوست ایجاد می کند، برای استفاده های آرایشی مثل پاکسازی، بسیار مفید است؛ اگر دچار ضعف یا اگزما هستید، عسل خام در بهبود التهاب، درمان زخم ها و از بین بردن عفونت بسیار موثر است.

یکی از راه های استفاده از خواص عسل برای پوست شما این است که آن را با سایر مواد ترکیب کنید تا یک ماسک صورت مناسب ایجاد کنید. قبل از انجام این کار، اطمینان پیدا کنید که به آن حساسیت نداشته باشید. (به این صورت که مقداری از ترکیب به دست آمده را بر روی قسمتی از پوست دست امتحان کنید)، اگر حساسیتی نسبت به گرده، یا سایر محصولات مربوط به زنبور عسل دارید، از مصرف عسل روی پوست خود داری کنید.

عسل با خواص باور نکردنی که دارد می تواند برای داشتن پوستی زیبا به شما کمک کند. برای چندین قرن متوالی، عسل بخش مهمی از تغذیه روزانه انسان ها بوده است. درست است که برای اهداف آشپزی و درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد؛ اما شهرت و اعتبار عسل به عنوان یک معجون سحرآمیز برای سلامتی کلی بدن، باقی مانده است. عسل در واقع به عنوان یک ماده مغذی کامل و ضروری؛ مورد توجه متخصصین تغذیه، متخصصین زیبایی و ناتووپاتها و سایر رشته های پزشکی قرار گرفته است.

خواص عسل برای پوست و مو

چرا عسل برای پوست مفید است؟

استفاده از خواص عسل برای پوست همیشه یک ایده خوب است. در صورتی که با موادی که در هر آشپزخانه ای یافت می شود مثل آبلیمو ترکیب کنید می توانید از تاثیرات فوق العاده آن برای زیبایی پوست و مو برخوردار شوید. قرار دادن عسل به طور مرتب بر روی پوست شما می تواند نتایجی فراتر از تخیل شما به ارمغان بیاورد و می تواند برای داشتن پوست سالم، جوان و درخشان به شما کمک کند.

خواص عسل برای پوست و صورت چیست؟

  • مرطوب نگه داشتن پوست
  • عسل به عنوان پاک کننده پا
  • لایه بردار و  پاک کننده صورت
  • التیام زخم ها
  • مبارزه با آکنه و جوش
  • شفافیت پوست
  • کمک به کاهش چین و چروک
  • رفع لکه های پوستی

در ادامه به بیان جزئیات دقیق تر برای آگاه شدن از چگونگی تاثیر عسل برای داشتن پوستی سالم و زیبا می پردازیم.

پوست را عمیقا مرطوب می کند

  • دلیل اینکه عسل اغلب به عنوان یک عنصر پایه تقریبا در هر محصول زیبایی یافت می شود؛ این است که پوست را عمیقا مرطوب می کند.
  • استفاده از عسل به عنوان ماسک مرطوب کننده؛ عسل را 15 تا 20 دقیقه روی پوست گذاشته و سپس با آب گرم شستشو دهید. این کار باعث نرمی و لطافت پوست دست و صورت می شود.

خواص عسل به عنوان یک پاک کننده منافذ

  • عسل میتواند برای تمیز کردن منافذ و از بین بردن جوشها استفاده شود؛ زیرا خاصیت آنتی اکسیدان، ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی دارد، بنابراین باعث از بین بردن خاک منافذ پوست شما می شود. پس از آن هیدراته و منافذ پوست شما را روشن و تمیز می کند.
  • یک قاشق عسل خام را با دو قاشق روغن جوجوبا یا روغن نارگیل ترکیب نموده و بصورت چرخشی روی نواحی مورد نظر ( برای پوست های خشک) ماساژ دهید؛ احتیاط کنید که ترکیب داخل چشم نرود، سپس بعد از گذشت مدت زمان 15 دقیقه با آب گرم پوست را شست و شو دهید.

شفاف کننده طبیعی

  • استفاده از روش های پرهزینه لایه برداری مصنوعی اغلب باعث می شود که پوست شما تحریک و قرمز شود. عسل با از بین بردن سلول های مرده پوست، باعث روشن شدن پوست شما خواهد شد.

ماسک عسل برای روشن شدن پوست

خواص عسل برای بهبود زخم های پوستی

  • عسل یک ضد عفونی کننده طبیعی است که نه تنها پوست شما را نرم و سالم نگه می دارد، بلکه باعث می شود که زخم ها نیز بهبود پیدا کنند. عسل با کم کردن میزان التهاب و با دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی باعث تسریع ترمیم پوست خواهد شد.

از بین بردن لکه و جای زخم ها

  • یک قاشق عسل را  با یک قاشق روغن نارگیل یا روغن زیتون مخلوط کنید و با انگشت بصورت دورانی روی نواحی آسیب دیده پوست به مدت بیست دقیقه ماساژ دهید. دو بار در روز این کار را انجام دهید، قطعا از نتایج فوق العاده آن غافلگیر خواهید شد.

درمان سوختگی

  • عسل یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان سوختگی است. عسل با كاهش التهاب به ترمیم  بافت های آسیب دیده کمک می کند، این چیزی است که باعث می شود عسل یک درمان شگفت انگیز برای آفتاب سوختگی و سایر سوختگی ها باشد.
  • یک قسمت عسل خام را با دو قسمت ژل آلوئه ورا خالص ترکیب کنید. به آرامی به پوست سوخته بزنید بگذارید مدتی بماند سپس با آب سرد شست و شو دهید. توجه کنید نیازی به پانسمان نیست.

مبارزه با آکنه و جوش

  • عسل دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی بوده
  • کمک به حذف چربی اضافی از سطح پوست و از بین بردن منافذ زیر پوستی
  • عسل خام را بر روی نواحی آسیب دیده قرار دهید. بعد از مدت 15 – 20 دقیقه آن را با آب گرم بشویید.
  • آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در عسل به کنترل چروک ها و خطوط ریز در صورت کمک می کنند. قرار دادن عسل روی صورت به عنوان یک ماسک خانگی به افزایش کشیدگی پوست شما کمک خواهد نمود، بنابراین جوان تر و زیبا تر به نظر خواهید رسید.

عسل برای کاهش چین و چروک پوست

  • درمان خانگی برای کاهش چین و چروک
  • عسل را با شیر یا شکلات ترکیب نموده و این ماسک را به مدت 15 دقیقه رو پوست قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید.

خواص عسل برای چین و چروک

زیبایی پوست

  • درمان خانگی برای روشن کردن پوست
  • ترکیب آب گوجه فرنگی با 1 قاشق چای خوری عسل خام
  • دو بار در هفته: ماسک را به مدت 5 دقیقه روی صورت خود ماساژ داده سپس 15 دقیقه روی پوست باقی بماند، بعد از شستشو نتیجه مطلوب آن محسوس خواهد بود.

ماسک عسل برای پوست های خشک

فرمول های زیر برای تهیه ماسک مخصوص پوست های خشک مناسبند:

  • یک قاشق غذا خوری عسل+ یک عدد زرده تخم مرغ+ یک قاشق غذاخوری آرد گندم، ذرت یا چاودار+ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • یک قاشق غذاخوری عسل+ یک قاشق غذاخوری ماست شیرین
  • یک قاشق غذاخوری عسل+ یک قاشق غذاخوری خامه

یادآوری:

  • به تمام ماسک های فوق می توان یک قاشق غذاخوری آب هویج یا آب انواع میوه ها و سبزیجات اضافه کرد.
  •  ترکیبات ماسک های فوق همه غذایی و فساد پذیر بوده و باید فقط برای مصرف فوری تهیه شوند. چنان چه ماسک تهیه شده برای یک بار مالیدن به صورت اضافه آمد، هرگز به ذخیره کردن مازاد آن برای مصرف بعدی اقدام نکنید، بلکه مازاد مصرف صورت را به دور گردن بمالید. البته ماسک هایی که قرار است به مدت طولانی ذخیره شود، تحت شرایط خاص و استریل تهیه و بسته بندی می شوند.

ماسک عسل برای پوست های چرب

  • فرمول های زیر برای تهیه ماسک مخصوص پوست های چرب مناسبند:
  • یک قاشق غذا خوری عسل+ یک قاشق آرد گندم، ذرت یا چاودار+ سفیده یک عدد تخم مرغ+ یک قاشق مربا خوری آب لیمو ترش
  • یک قاشق غذا خوری عسل+ سفیده یک عدد تخم مرغ
  • از اختلاط و بهم زدن یک عدد موز له شده با یک قاشق مرباخوری عسل، ماسک موز به دست می آید که می توان آن را به تمام نواحی صورت مالید و پس از 30 دقیقه صورت را شستشو داد.
  • ماسک عسل را کافی است به مدت 20 تا 30 دقیقه روی چهره های خسته و متورم نهاد و نتیجه خوبی گرفت.
  • طرز مصرف:

  • مواد موجود در فرمول های فوق را باید مخلوط کنید و خوب به هم بزنید، سپس ماسک تهیه شده را با دست به تمام نواحی صورت، دور گردن و با احتیاط به پشت پلک ها بمالید و پس از مقداری ماساژ نواحی ماسک زده شده، لایه ای از ماسک را روی تمام نقاط صورت بمالید. البته هیچ اشکالی ندارد که از این ماسک برای دور گردن، دست ها و دیگر نواحی بدن نیز استفاده شود. پس از 15 تا 20 دقیقه استراحت، ماسک عسل را با آب بشویید یا حمام کنید.

تحقیقات ثابت شده حاصل از مصرف عسل برای بیماری های پوستی

آمیش با تزریق عسل برای بیماران مبتلا به بیماری های سخت پوستی مانند: گال را که همراه با آلودگی پوست بوده درمان کرده است و با همین روش بیماران زیادی را که به همین نارسایی های ناگوار دچار بوده اند، شفا داده است.

شرمن یادآور می شود که خارش زیاد بیماران مبتلا به اگزمای کهنه به همین روش درمان می شده اند، بیماران مردان و زنانی بوده اند که بیش از ۱۰ سال از این ناراحتی و خارش و درد رنج می برده اند. این پژوهشگر معتقد است که تزریق عسل مستقیم روی فیبرهای پوستی که موجب تحریکات خارش می گردند اثر می کند. بازتاب ضد خارش در عسل برابر با قرص گلوکونات کلسیم می باشد.

نظر شما درباره خواص عسل برای پوست چیست؟ آیا تجربه استفاده از ماسک های عسل را داشته اید؟

Properties for Skin

خرید عسل

10 دیدگاه برای “خواص عسل برای پوست؛ عوارض جانبی، فواید و نحوه مصرف آن

  1. مهربان گفته:

    سلام من عسل و چند قطره سرکه (خانگی) رو برای سیاهی زیر چشم استفاده کردم خیلی جواب داد البته سیاهی زیر چشم به کمبود آهن هم ربط داره با آزمایش مشخص کنید که کمبود آهن دارید یا خیر بعد قرص آهن استفاده کنید و ماسک هم استفاده کنید حتما جواب میده👍

  2. فاطمه بهزادراد گفته:

    سلام من عسل چند شب به پیشونیم فقط میزدم عالی بود جوشامو از بین برد و صاف شد بعد چند شب موقع که عسل و زدم می‌سوزوند صورتم مثه این که زخم باشه و آبلیمو بریزی اینجوری شد چرااا

    • فاطیما گفته:

      چون عسل زیادش خوب نیست برای پوست بعضیا حتی کمش رو هم مفید نمیدونن ولی خب باتوجه به تجربه میدونیم که واقعا اثر میکنه

    • نگار درخشان گفته:

      منم زدم یکی دوتا جوش درآوردم و بعدش یکم خارش گرفت نمیدونم چرا. ولی فک میکنم برا اونایی که پوست حساس دارن خوب نیس

    • براتی گفته:

      سلام
      هیچ گونه عارضه ای تابحال گزارش نشده اما با این حال اگر به گرده گل یا نیش زنبور عسل حساسیت دارید آن را در قسمت کوچکی از پوستتان آزمایش کنید که اگر حساسیتی دارید، حداقل تأثیر آن را مشاهده کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *