۷ خواص بره موم برای مردان و تقویت قوای جنسی

خواص بره موم برای مردان

۱- بره موم برای تقویت قوای جنسی

مصرف بره موم میتواند باعث افزایش تولید نیتریک اکسید NO شود. ^۱

این ماده میتواند با کمک به گشاد شدن رگ های خونی به بهبود جریان خون در ناحیه تناسلی و بهبود نعوظ کمک کند.

آزمایش هایی که روی موش های نر انجام شده نشان میدهد که مصرف دوز مناسب از بره موم، زمان واکنش جنسی را کاهش داده و میل جنسی را افزایش میدهد.

همچنین برخی مواد موثر در بره موم را فلاونوئید ها تشکیل داده اند. ^۲

این ترکیبات بره موم می توانند با بهبود گردش خون و تنظیم هورمون های جنسی، اثر مثبتی بر رضایت جنسی داشته باشند.

۲- بره موم برای افزایش باروری و کیفیت اسپرم

در یکی از پژوهش های بالینی مردانی که به مدت ۱۰ هفته روزانه ۱۵۰۰ میلی گرم (۱.۵ گرم) بره موم مصرف کرده بودند، بهبود چشمگیری در تعداد اسپرم، درصد اسپرم زنده و شکل طبیعی آن تجربه کردند.

طبق نتایج تحقیقات روی حیوانات، بره موم با کاهش استرس اکسیداتیو، تقویت سیستم آنتی اکسیدانی و بالا بردن سطح تستوسترون نقش مهمی در افزایش کیفیت اسپرم دارد. ^۳

برای تاثیر بیشتر میتوانید از دیگر محصولات زنبورعسل نیز استفاده کنید که خواص هر کدام و نحوه مصرف آن ها را در مقالات ژل رویال برای ناباروری و عسل و دارچین برای بارداری توضیح داده ایم.

۳- تنظیم تستوسترون و تعادل هورمونی

بخشی از خواص بره موم برای مردان به ترکیباتی مربوط میشود که تولید تستوسترون را در بدن تقویت می کنند.

پلی فنول ها و فلاونوئیدهای موجود در بره موم آنزیم های اصلی مانند CYP11A1 و ۳β-HSD را فعال می سازند که نقش ضروری در ساخت تستوسترون دارند و نتیجه آن افزایش سطح هورمون تستوسترون است. ^۴

علاوه بر این، ترکیب دیگری در بره موم به نام کرایسین Chrysin وجود دارد که طبق یافته های علمی قادر است فعالیت آنزیم آروماتاز را مهار کند. ^۵

از آنجایی که آنزیم آروماتاز، تستوسترون را به استروژن تبدیل میکند، مهار آن باعث تعادل هورمونی میشود.

همچنین، مطالعات علمی روی مدل های حیوانی نشان داده که مصرف منظم بره موم، سطح تستوسترون را در شرایطی مانند استرس، دیابت یا مسمومیت های دارویی، متعادل میکند.

۴- بره موم برای پروستات و پیشگیری از التهاب

بره موم حاوی ترکیباتی است که میتوانند التهاب را در بخش های مختلف بدن ازجمله غده پروستات کاهش دهند.

التهاب مداوم در این غده ممکن است باعث بزرگ شدن پروستات یا بروز دردهای مزمن شود.

پژوهش ها نشان داده که مصرف بره موم یا همان پروپولیس به کاهش التهاب و کوچک شدن اندازه پروستات کمک میکند.

propolis may be a promising candidate to treat acute and chronic inflammatory diseases

ترجمه: بره موم در درمان بیماری های التهابی شدید و مزمن بسیار امیدوار کننده ظاهر شده است.  (PubMed)

۵- تقویت سیستم ایمنی مردان

یکی دیگر از فواید بره موم برای مردان تاثیر قابل توجه آن بر عملکرد سیستم ایمنی است.

این ماده به واسطه ترکیبات فعال خود، تولید اینترلوکین ها یا همان پروتئین های پیام رسان سیستم ایمنی را افزایش میدهد و همزمان، فعالیت ماکروفاژها را تحریک میکند. ^۶

ماکروفاژها مسئولیت پاک سازی عوامل بیماری زا را بر عهده دارند.

مجموع این فعالیت ها به ترشح بیشتر آنتی بادی ها نیز منجر می شود.

در نتیجه، توانایی بدن برای مقابله با ویروس ها، عفونت ها و التهابات مزمن بهبود پیدا میکند.

۶- افزایش انرژی و کاهش خستگی

مصرف بره موم می تواند نقش موثری در بهبود استقامت بدنی و افزایش انرژی روزانه داشته باشد.

در بره موم ترکیبی به نام آرتپیلین C وجود دارد که عملکرد میتوکندری را بهبود میبخشد. میتوکندری وظیفه تولید انرژی در بدن را بر عهده دارد.

وقتی عملکرد این بخش ها تقویت شود، بدن انرژی بیشتری تولید میکند و احساس خستگی کاهش می یابد.

مطالعات حیوانی نیز نشان داده که مصرف بره موم میتواند قدرت بدنی را در طول فعالیت های فیزیکی افزایش دهد.

۷- کاهش استرس و بهبود خلق و خو

بره موم خواص زیادی برای سیستم عصبی دارد که باعث کاهش استرس و اضطراب می شود.

این عملکرد به دو صورت انجام می پذیرد، اول سطح هورمون کورتیزول که در شرایط فشار روانی در بدن آزاد میشود را کاهش میدهد و در مرحله بعد بر گیرنده های عصبی مغز تاثیر مثبتی می گذارد.

پژوهش های انجام شده بر روی حیوانات نیز این نتایج را تایید می کنند. در این مطالعات، مصرف بره موم علاوه بر بهبود خلق و خو، اثری مشابه با داروهای ضدافسردگی از خود نشان داده است. ^۷

همچنین دیگر محصولات زنبور عسل برای مردان فواید زیادی دارد که در مقالات خواص گرده گل برای مردان ، خواص عسل و دارچین برای آقایان و خواص ژل رویال برای مردان بطور کامل بررسی کرده ایم.

ترکیبات بره موم برای مردان

در این محصول ترکیباتی وجود دارد که هر یک نقش مهمی در پشتیبانی از عملکرد طبیعی بدن ایفا میکنند.

CAPE (Caffeic Acid Phenethyl Ester):

این ترکیب یکی از مواد موثر موجود در بره موم است که به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی خود شناخته میشود.

CAPE میتواند با مهار مسیرهای التهابی مانند NF-κB، التهاب های مزمن در بدن را کاهش دهد. ^۸

این خاصیت برای حفظ سلامت پروستات و بیضه ها اهمیت زیادی دارد، زیرا می تواند به کاهش آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو کمک کند.

فلاونوئیدها:

فلاونوئیدها دسته ای از ترکیبات گیاهی با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی هستند که به مقدار زیادی در بره موم وجود دارند. ^۹

این مواد با خنثی کردن رادیکال های آزاد از بافت های حساس بدن از جمله سلول های مرتبط با تولیدمثل و تنظیم هورمون ها، محافظت می کنند.

Certain bioactive compounds in propolis, such as the flavonoid chrysin, were found to boost testosterone production in the testes.

ترجمه: برخی از ترکیبات زیست فعال موجود در بره موم، مانند فلاونوئید کریسین، مشخص شده است که تولید تستوسترون را در بیضه ها افزایش می دهند. (PMC)

آرتپیلین C:

این ترکیب بیشتر در نوع برزیلی بره موم وجود دارد و به بهبود عملکرد میتوکندری ها که مسئول تولید انرژی هستند، کمک میکند.

با افزایش تولید انرژی در سطح سلولی، بدن احساس خستگی کمتری دارد و سطح انرژی کلی در طول روز افزایش می یابد.

اسیدهای فنولیک:

این دسته از ترکیبات گیاهی با خواص ضدالتهابی و مقابله با میکروب ها شناخته می شوند. ^۱۰

اسیدهای فنولیک می توانند به کاهش التهاب در بافت های مختلف بدن و محدود کردن رشد باکتری ها کمک کنند.

برخی از انواع این اسیدها برای دستگاه ادراری و غده پروستات موثرند.

هر یک از این مواد، باعث اثرات فیزیولوژیکی بر بدن مردان می شوند و عملکردهای جنسی، هورمونی و ایمنی را بهبود می بخشند.

نحوه مصرف بره موم برای مردان

بره موم خام

طبیعی ترین شکل بره موم است که بدون هیچ فرآوری عرضه میشود، ولی به دلیل احتمال وجود آلودگی، طعم تند و احتمال بروز حساسیت، معمولا مصرف بره موم به صورت خام توصیه نمی شود.

پودر عصاره (الکلی یا آبی)

این نوع از بره موم قابلیت جذب بالایی دارد و به راحتی در آب ولرم یا نوشیدنی های دیگر حل می شود و یکی از بهترین روش های مصرف بره موم برای همه سنین به شمار می رود.

قرص بره موم

این فرم برای افرادی مناسب است که به دنبال مصرف دقیق و آسان هستند و طعم طبیعی یا خام بره موم را نمی پسندند.

قرص ها در دوزهای مشخص مثل ۵۰۰ یا ۱۰۰۰ میلی گرم (۰.۵ تا ۱ گرم) عرضه میشوند و می توان آن ها را به راحتی همراه با آب مصرف کرد.

تجربیات شخصی درباره بره موم برای مردان

بر اساس تجربیات مشتریان آهوتا، مصرف پودر عصاره گیره شده بره موم نسبت به انواع دیگر آن راحت تر و با قدرت جذب بیشتری بوده است.

همچنین طبق بازخوردهایی که از این افراد گرفته ایم، ترکیب پودر بره موم با عسل کنار (عسل جنسی) تاثیر گذاری بالایی برای افزایش میل جنسی داشته است.