۱۲ خواص زنجبیل و عسل
خواص زنجبیل و عسل خیلی بیشتر از کاربرد رایج آن به عنوان یک درمان خانگی برای سرماخوردگی است و فواید سلامتی قابل توجهی را در بر می گیرد. تحقیقات علمی نشان می دهند که ترکیبات فعال موجود در این دو ماده، مانند ۶-gingerol در زنجبیل و ترکیبات ضدمیکروبی عسل، ممکن است به مهار باکتری های گوارشی مانند هلیکوباکتر پیلوری کمک کرده و دارای اثرات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی قوی باشند. این ترکیب نه تنها برای کاهش تهوع و نفخ مفید است، بلکه پتانسیل هایی در بهبود سلامت کلی بدن نیز از خود نشان داده است.۱
این مقاله با هدف بررسی جامع تر این فواید، به مکانیسم های علمی پشت خواص عسل و زنجبیل می پردازد. ما اثرات این ترکیب را بر سیستم گوارش، پاسخ ایمنی بدن، فرآیندهای التهابی، تنظیم قند خون و سلامت قلب و عروق بررسی خواهیم کرد. علاوه بر این، به کاربردهای سنتی، تحقیقات مرتبط با پیشگیری از برخی بیماری ها و نکات مهم مربوط به مصرف ایمن آن خواهیم پرداخت تا دیدگاهی کامل و مبتنی بر شواهد ارائه دهیم.
چرا بهتر است عسل و زنجبیل را باهم ترکیب کنیم؟
عسل و زنجبیل، هر کدام به تنهایی مواد طبیعی بسیار مفیدی هستند، اما وقتی با هم ترکیب می شوند، فواید آن ها بیشتر می شود. عسل خام (طبیعی و حرارت ندیده) حاوی آنزیمی است که ماده ای به نام پراکسید هیدروژن تولید می کند؛ این ماده در واقع یک ضدعفونی کننده طبیعی ملایم است که به عسل خاصیت ضدمیکروبی می دهد و می تواند جلوی رشد میکروب های مضر را بگیرد.
از سوی دیگر، زنجبیل تازه سرشار از ترکیبات گیاهی خاصی به نام ترکیبات فنولی است. مهم ترین ترکیب، ۶-gingerol نام دارد که مسئول بسیاری از خواص اصلی زنجبیل است. این ترکیبات دارای اثرات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی (یعنی محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب) هستند. تحقیقات نشان داده اند که این مواد می توانند برخی مسیرهای اصلی ایجاد التهاب در بدن را مهار یا آرام کنند.۲
جذابیت اصلی این ترکیب در اثر هم افزایی آن است؛ یعنی وقتی عسل و زنجبیل با هم مصرف می شوند، تأثیرشان قوی تر از مجموع اثرات جداگانه هر کدام است. به عنوان مثال، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد این ترکیب می تواند در مبارزه با باکتری هلیکوباکتر پیلوری که اغلب با زخم معده مرتبط است، مؤثرتر عمل کند.۳ همچنین به نظر می رسد ترکیب این دو در بهبود حالت تهوع، کمک به هضم غذا و محافظت از پوشش داخلی معده کارایی بیشتری دارد.
علاوه بر این، هم عسل و هم زنجبیل می توانند بر محور روده-مغز که مسیر ارتباطی مهمی بین دستگاه گوارش و سیستم عصبی است و همچنین بر میکروبیوتای روده (یعنی باکتری های مفیدی که در روده ما زندگی می کنند) تأثیر مثبت بگذارند. این ویژگی ها می توانند به کنترل التهاب های مزمن، بهبود عملکرد گوارش و حتی پیشگیری از برخی بیماری های متابولیک کمک کنند.
۱- خواص زنجبیل و عسل برای معده و گوارش
فواید عسل و زنجبیل برای معده شامل کمک به کاهش تهوع، بهبود حرکت و تخلیه معده، محافظت از لایه داخلی (مخاط) معده و کمک به مهار باکتری های مضری مانند هلیکوباکتر پیلوری (که عامل شایع زخم معده و ورم معده است) می شود.
کاهش تهوع و استفراغ
زنجبیل، به ویژه در شکل تازه آن در مطالعات متعددی توانسته است به کاهش تهوع ناشی از شرایط مختلف مانند بارداری (تهوع صبحگاهی)، شیمی درمانی و بیماری حرکت (ماشین گرفتگی یا دریازدگی) کمک کند.۴
به نظر می رسد ترکیبات فعال اصلی در زنجبیل، مانند ۶-gingerol و ۶-shogaol با تأثیر بر گیرنده های سروتونینی در معده و مغز که در کنترل حالت تهوع نقش دارند، این حالت ناخوشایند را مهار می کنند. هنگامی که زنجبیل با عسل ترکیب می شود، طعم آن برای بسیاری از افراد دلپذیرتر شده و این می تواند پذیرش و مصرف آن را، به خصوص در زمان ناخوشی، آسان تر کند.
خواص زنجبیل و عسل برای روده و کاهش نفخ
زنجبیل می تواند با تحریک ملایم اعصاب و عضلات دیواره معده، به حرکت سریع تر غذا از معده به سمت روده ها کمک کند. این فرآیند که به آن تخلیه معده می گویند، وقتی سریع تر انجام شود، از احساس پُری و سنگینی طولانی مدت بعد از غذا جلوگیری می کند. این ویژگی به خصوص برای افرادی که دچار دیسپپسی عملکردی هستند (نوعی سوء هاضمه مزمن) مفید است و می تواند به کاهش احساس سنگینی و نفخ کمک کند.۵
محافظت از مخاط معده و خاصیت ضدزخم
مطالعات آزمایشگاهی، به ویژه روی مدل های حیوانی، نشان داده اند که ترکیب عسل و زنجبیل می تواند از آسیب به پوشش داخلی و حساس معده (مخاط معده) که ممکن است در اثر مصرف برخی مواد مانند الکل یا داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن) ایجاد شود، محافظت کند.۶
این اثر محافظتی احتمالاً به چند دلیل است: کاهش التهاب در دیواره معده، افزایش تولید موسین (ماده ای لزج و محافظ که سطح داخلی معده را می پوشاند) و همچنین توانایی خنثی سازی رادیکال های آزاد که مولکول های آسیب رسان به سلول ها هستند.
مهار هلیکوباکتر پیلوری
همان طور که اشاره شد، باکتری H. pylori نقش مهمی در ایجاد زخم معده و گاستریت دارد. خبر خوب این است که هم عسل و هم زنجبیل می توانند جلوی رشد و تکثیر این باکتری را بگیرند. بنابراین، مصرف ترکیبی زنجبیل و عسل می تواند یک راهکار کمکی طبیعی و مکمل در کنار درمان های پزشکی استاندارد، برای مدیریت مشکلات ناشی از این باکتری باشد.
طبق تجربیات چند ساله ما در بازخورد از افرادی که عسل های آهوتا را برای این موضوع مصرف کرده اند، عسل کتیرا، عسل گون و عسل آویشن تاثیرگذاری مناسبی داشته اند. مخصوصا زمانی که با پودر بره موم مصرف شده است.
۲- عسل و زنجبیل برای دیابت و کنترل قند خون
ترکیبات زنجبیل به سلول های بدن، به ویژه سلول های عضلانی کمک می کنند تا بطور بهتری گلوکز را از خون جذب کنند.
این ترکیبات همچنین پاسخ دهی سلول ها به هورمون انسولین را بهبود می بخشند. این فرآیند به معنی کاهش مقاومت به انسولین است که مشکلی کلیدی در دیابت نوع ۲ می باشد.
برخی مطالعات بالینی نشان داده اند مصرف روزانه حدود ۱ تا ۲ گرم پودر زنجبیل، توانسته است سطح قند خون ناشتا (FBS) و شاخص HbA1c (میانگین قند خون ۳ ماه گذشته) را در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ به طور معناداری کاهش دهد.۷
نکته: افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که مقاومت به انسولین دارند، باید در مصرف عسل، حتی اگر با زنجبیل ترکیب شده باشد، محتاطانه عمل کنند. مصرف عسل مناسب افراد دیابتی (مانند عسل آویشن، عسل گون و عسل کنار) و همچنین مشورت با پزشک ضروری است.
۳- خواص عسل و زنجبیل برای قلب و عروق
مصرف منظم این ترکیب می تواند به کاهش چربی های مضر خون کمک کند. مطالعات نشان می دهند زنجبیل می تواند سطح کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید را در خون پایین بیاورد. این اتفاق به سلامت قلب شما کمک می کند، زیرا سطوح بالای این چربی ها برای قلب مضر است.
زنجبیل میتواند سطح کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهد که برای سلامت قلب بسیار مفید است. از طرف دیگر، عسل سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است. این آنتی اکسیدان ها از اکسید شدن کلسترول LDL جلوگیری می کنند. اکسید شدن LDL فرآیندی است که در آن کلسترول بد تغییر شکل می دهد و راحت تر در دیواره رگ ها رسوب می کند و باعث تصلب شرایین یا همان سختی و تنگی رگ ها می شود.
زنجبیل همچنین خاصیت گشادکنندگی عروق دارد. یعنی به شل شدن عضلات دیواره رگ های خونی کمک می کند. این کار مقاومت عروقی را کاهش می دهد و در نتیجه به کاهش فشار خون کمک می کند. ترکیبات فعال زنجبیل، با مهار ورود کلسیم به سلول های عضلانی عروق (که باعث انقباض رگ می شود) این اثر را ایجاد می کنند و به کنترل بهتر فشار خون شما یاری می رسانند.
عسل نیز می تواند به طور غیرمستقیم به سلامت عروق کمک کند. مثلاً با کمک به بدن برای تولید نیتریک اکسید، مولکولی که رگ ها را گشاد و انعطاف پذیر نگه می دارد. همچنین، عسل با کاهش التهاب در دیواره عروق، به سلامت آن ها کمک می کند. یک مطالعه انسانی نشان داد مصرف ۸ هفته ای ترکیب عسل و زنجبیل، فشار خون سیستولیک (عدد بالا) را در افراد با فشار خون خفیف کاهش داد.۸
۴- خواص عسل و زنجبیل برای سرفه و گلودرد
یکی از شناخته شده ترین فواید این ترکیب مربوط به دمنوش زنجبیل و عسل برای سرماخوردگی است که به بهبود سلامت دستگاه تنفسی، کاهش التهاب، درد گلو و تسکین سرفه کمک میکند. این ترکیب هم در طب سنتی ملل مختلف جایگاه ویژه ای دارد و هم در مطالعات علمی مدرن به عنوان یک عامل بالقوه ضدالتهاب برای مجاری تنفسی، ضدعفونی کننده ملایم و نرم کننده و پوشاننده گلو مورد بررسی قرار گرفته است.
تسکین سرفه و گلودرد
زنجبیل حاوی ترکیباتی است که میتوانند به شل شدن عضلات صاف مجاری هوایی (مانند عضلات دیواره نای و نایژه ها) کمک کنند و در مهار رفلکس یا واکنش غیرارادی سرفه نقش داشته باشند. از سوی دیگر، عسل با ایجاد یک لایه پوششی چسبناک و محافظ روی مخاط تحریک شده گلو، به کاهش خارش، سوزش و خشکی که منجر به سرفه می شود، کمک کرده و حس آرامش و تسکین ایجاد می نماید.
جالب توجه است که در یک مطالعه بالینی، تأثیر مصرف دمنوش عسل و زنجبیل در کاهش سرفه شبانه در کودکان مبتلا به عفونت های تنفسی، با داروی دکسترومتورفان که یک داروی شیمیایی رایج ضدسرفه است قابل مقایسه ارزیابی شد.
After seeing above encouraging result, and along with advantage of natural product with no adverse we can advise the honey and ginger therapy for treatment of dry cough.
ترجمه: پس از مشاهده نتایج دلگرم کننده فوق، و در کنار مزایای محصول طبیعی بدون هیچ عارضه جانبی، می توانیم درمان با عسل و زنجبیل را برای درمان سرفه خشک توصیه کنیم. (ijbcp)
خاصیت ضدالتهابی مجاری تنفسی
ترکیبات فنولی فعال موجود در زنجبیل، پتانسیل کاهش التهاب در مجاری هوایی را دارند. این کار احتمالاً از طریق مهار مسیرهای مولکولی می باشد که نقش مهمی در شروع و تداوم پاسخ التهابی دارد. عسل نیز به نوبه خود، خواص ضدالتهابی نشان داده است؛ به نظر می رسد با کاهش تولید ترکیباتی مانند نیتریک اکسید در محل التهاب و همچنین مهار برخی سایتوکاین ها یا همان پیام رسان های شیمیایی که التهاب را تشدید می کنند، به کاهش التهاب گلو و حنجره کمک می کند.
کمک به باز شدن سینوس ها
زنجبیل به عنوان یک خلط آور طبیعی نیز شناخته می شود؛ به این معنی که می تواند به رقیق شدن مخاط (خلط) و تسهیل خروج ترشحات اضافی جمع شده در سینوس ها و مجاری بینی کمک کند. این ویژگی، به ویژه زمانی که عسل و زنجبیل به صورت یک نوشیدنی گرم (مانند دمنوش) مصرف شوند، می تواند منجر به کاهش احساس گرفتگی بینی (احتقان) شده و تنفس از راه بینی را راحت تر کند.
عسل در این ترکیب، علاوه بر خواص خود، با مرطوب نگه داشتن گلو و کاهش خشکی ناشی از تنفس دهانی (که معمولاً در زمان گرفتگی بینی اتفاق می افتد)، اثر تسکینی و درمانی را افزایش می دهد.
عسل و زنجبیل برای سرماخوردگی و آنفلوآنزا
در طول دوره بیماری های ویروسی دستگاه تنفسی مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا استفاده از ترکیب عسل و زنجبیل ممکن است به کاهش شدت و طول دوره برخی از علائم آزاردهنده کمک کند. شواهد تجربی و برخی مطالعات نشان می دهند که این ترکیب می تواند در کاهش دفعات و شدت سرفه، بهبود گلودرد، کاهش عطسه و کم کردن حس گرفتگی در بینی و سینوس ها مؤثر باشد.
| خواص | زنجبیل | عسل |
| ضدسرفه | مهار رفلکس سرفه (از طریق تأثیر بر عضلات گلو و مجاری هوایی) | پوشاندن مخاط گلو و کاهش تحریک موضعی |
| ضدالتهاب | مهار مسیر NF-κB و سایتوکاین های التهابی | کاهش نیتریک اکسید در محل التهاب، اثر آرام بخش و نرم کننده |
| بازکننده سینوس | خلط آور ، کمک به کاهش گرفتگی بینی | نرم کننده مجاری تنفسی خشک و کاهش حس سوزش و تحریک |
| ضدویروس و ضدباکتری | مهار تکثیر برخی ویروس ها | مهار باکتری هایی مانند استرپتوکوک و هلیکوباکتر پیلوری |
تسکین دردهای دوره ماهانه
از طریق فواید زنجبیل و عسل کشف شد که برای مقابله با مشکلات قاعدگی نیز مفید است. ترکیبات زنجبیل می تواند به کاهش درد ناشی از قاعدگی های دردناک کمک کند. پژوهشی هم همین موضوع را بررسی کرده و ثابت کرد که ترکیب زنجبیل و عسل می تواند باعث کاهش و حتی جلوگیری از علائم قاعدگی دردناک شود.
درمان میگرن و مشکلات مفصلی
میگرن مشکلی جدی نیست. اما در زمان های باستان، مردم همیشه از گیاهان طبیعی برای درمان میگرن استفاده می کردند. میگرن می تواند توسط داروهای طبیعی مانند زنجبیل درمان شود.
در حالی که مطالعات اخیر نیز نشان داد که ترکیب زنجبیل و عسل می تواند اثرات زیادی بر روی سر داشته باشد. نه تنها میگرن را درمان می کند، بلکه برای مغز نیز مفید است. حتی کسانی که همیشه از میگرن رنج می بردند، مشکل شان زمانی که شروع به مصرف منظم زنجبیل و عسل کردند، برطرف شد.
ضد التهاب
زنجبیل حاوی صمغی چرب در ریشه خود میباشد که این صمغ چرب آن را به گیاهی با خاصیت ضد التهاب تبدیل میکند. خود عسل نیز آنتی بیوتیک هایی دارد که درواقع منجر به درمان التهاب میشوند. به احتمال زیاد ترکیب عسل با زنجبیل قابلیت بسیار بالایی در درمان درد عضلات یا دیگر دردهای مفصلی دارد.
بعضی از مطالعات نشان داده که زنجبیل می تواند فعالیت های التهابی را در سطح سلولی تحت تأثیر قرار بدهد. قرمزی زنجبیل و عسل خام نیز به عنوان درمان موثر برای التهاب مزمن استفاده می شود. این مطالعه خود، ثابت کرد که اغلب بیماران آرتروز پس از مصرف ترکیب زنجبیل و عسل، بهبود یافتند.
روغن زنجبیل به عنوان دارویی موثر برای درمان زخم ها و همچنین مشکلات مفصلی شناخته شده است. به همین دلیل ترکیب زنجبیل و عسل نیز برای درمان فعالیت های التهابی که در بالا ذکر شد بسیار مفید است.
جلوگیری از سکته مغزی
سکته مغزی یکی از خطرناک ترین و جدی ترین بیماری ها در سراسر جهان است. بسیاری از محققان پزشکی در تلاش اند تا داروهای موثری برای درمان این مشکل جدی خون را پیدا کنند. یکی از تحقیقات ثابت کرد که ترکیب زنجبیل و عسل می تواند از سکته مغزی جلوگیری کند.
به علت قابلیت ضد انعقاد خون در زنجبیل و عسل است که این ترکیب می تواند این بیماری خطرناک را درمان کند. هنگامی که آن ها با هم مخلوط شوند، فواید مهمی برای جلوگیری از بیماری مانند سکته مغزی بوجود می آورند.
تقویت سیستم ایمنی
ترکیب زنجبیل و عسل نه تنها خوشمزه است بلکه به عنوان نوشیدنی روزانه مصرف می شود. همچنین برای سلامتی به ویژه در تقویت سیستم ایمنی مفید است. ترکیب عسل و زنجبیل می تواند تولید گلبول های سفید را افزایش دهد که در واقع باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود.
پیشگیری از سرطان
با بحث درباره سیستم ایمنی به بیماری بسیار جدی رسیدیم، که نامش سرطان است. در حال حاضر محققانی هستند که میگویند زنجبیل میتواند از پیشرفت فعالیت سلول های سرطانی در بدن جلوگیری کند. عسل-زنجبیل ترکیبی قدرتمند و ضد سرطان است که در مقابل رشد سلول های سرطانی مبارزه میکند.
خوردن عسل و زنجبیل حقیقتا جلوی ریشه اصلی فعالیت سرطان در بدن را میگیرد. بعنوان راه طبیعی درمان سرطان توصیه میشود. همچنین تحقیقاتی مشخص کرد که ترکیب عسل و زنجبیل نه تنها در حال جلوگیری از سرطان است بلکه بدن را در مقابل عوارض شیمی درمانی نیز مقاوم میسازد. به همین صورت عسل و زنجبیل برای درمان سرطان سینه، سرطان روده بزرگ و حتی سرطان پروستات نیز موثر است.
در این باره میتوانبد مقاله فواید زنجبیل و عسل در درمان سرطان را مطالعه بفرمایید.
درمان آسم
مخلوط زنجبیل و عسل داروی آسم هم هست. فواید سلامتی عسل و زنجبیل خواص زیادی برای درمان آسم دارد. خس خس را نیز درمان می کند. عملکرد این ترکیب در درمان مشکلات تنفسی نشان دهنده مزایای بالقوه آن در درمان آسم است.
این معجون می تواند آنزیم هایی که در اطراف عضلات راه هوایی قرار می گیرند را مهار کند و همچنین آنزیم های دیگری را فعال می کند که برای شل کردن آنها کارآمدند.
عوارض مصرف ترکیب عسل و زنجبیل
ترکیب زنجبیل و عسل به طور گسترده غنی از ویتامین های سالم و دیگر اجزای مفید شناخته شده است که برای سلامت انسان مفید هستند. در مقابل، اگر بیش از حد از آن مصرف کنید، اثرات آن کمی غیر دوستانه خواهد بود، زیرا ممکن است برخی از عوارض جانبی مانند مشکل گاز معده، درد معده، درد در دهان و همچنین گلو داشته باشد و همچنین باعث تحریک دهان به ویژه زبان می شود.
بنابراین، اگر با دکتر درباره مقدار مصرف ترکیب زنجبیل و عسل مشورت کنید بهتر است.
آیا شما تابحال از خواص زنجبیل و عسل بهره برده اید؟ لطفا نظرات خود را در قسمت دیدگاه ها با ما در میان بگذارید.
منابع:
- Mechanistic Insights into Ginger’s Therapeutic Effects – Crichton et al., Bond University
- Comprehensive Review on Medicinal Properties of Ginger – Bode & Dong, Herbal Medicine 2nd Ed.
- Synergistic Antibacterial Effects of Ethiopian Honey and Ginger – Ewnetu et al., University of Gondar
- Ginger for Nausea and Vomiting of Pregnancy – Adrienne J. Lindblad, University of Alberta
- Ginger on Human Health: A Comprehensive Review – Nguyen Hoang Anh, Seoul National University
- Anti-Oxidative and Anti-Inflammatory Effects of Ginger – Nafiseh Shokri Mashhadi, Isfahan University of Medical Sciences
- Ginger Supplementation Lowers FBS and HbA1c in Type 2 Diabetes – Motahareh Makhdoomi Arzati et al., Tehran University of Medical Sciences
- Ginger Supplementation and Blood Pressure Reduction – Hossein Hasani et al., Tehran University of Medical Sciences
پرفروش ترین محصولات
تماس با ما
شنبه تا چهارشنبه از ساعت 8 تا 16:30
پنج شنبه 8 تا 14
87 دیدگاه در “۱۲ خواص زنجبیل و عسل”
سلام ببخشید در خصوص ترکیب عسل و زعفران خواستم بدونم اگه ناشتا بخواهیم مصرف کنیم مقدار هریک به چه نسبتی باشد و اینکه زنجبیل تازه باشد یا پودر آن را مصرف کنیم
سلام دوستان من دمنوش زنجبیل و عسل مصرف کردم بخاطر تب واقعا خوبه
مدت یکساله به صورت مداوم از دمنوش زیره سبز و زنجبیل و ابلیمو عسل استفاده می کنم البته صبحها قبل از ورزش مصرف میکنم هم به چربی سوزی کمک کرد و هم سیستم ایمنی بالا رفت مصرف این دمنوش رو به همه توصیه میکنم
عالئییییییی در عالیییییئ
من برای حالت تهوع ناشی از مشکل معده مصرف کردم حالم بهتر شد ولی اگر رعایت نشود و با مصرف نوشابه، فست فود، سس و امثال اینها مشکل بر میگردد
سلام من یک قاشق مربا خوری پودر زنجبیل و یک قاشق عسل رابا یک لیوان آب جوشیده شبها مصرف میکنم سیستم ایمنی بدنم بسیار قوی شده و همیشه سالم هستم،،حالا فواید دیگری هم دارد
در رفع ترشحات پشت حلق بسیار این دم نوش موثره
سلام
پیشنهاد میکنم از ترکیب شیر+زنجبیل+عسل استفاده کنید.
خواص فوق العاده ای داره
سلام من قرص زنجبیل باعسل تولید میکنم .ارسال به تمام نقاط کشور.
سلام روزی چند بار زنجبیل و عسل مصرف شود
سلام من مخلوط زنجبیل وعسل ویک لیوان آب گرم را شبها درست کردم وصبح ناشتا نوشیدم در عرض یک هفته درد مفصل مچ پام رو که مدت سه سال بود اذیتم میکرد رو درمان نمود.
سلام من درفصول پاییزوزمستان دائم دچارگرفتگی بینی میشدم وشبهابادهان بازخواب بی کیفیتی داشتم کلابادهان نفس میکشیدم ازوقتی نسخه کرونایی حب زنجبیل رواستفاده میکنم بینی من همیشه بازه وراحت شدم فقط شبهایک حب میخورم.
فقط زنجبیل خالی؟
سلام ،،،،، مرسی ،،،،، عالی بود
سلام، لطفا مقدار مصرف و اینکه چندبار در روز مصرف بشه را میگفتین ☹
من کرونام مثبت شده هم من خم خانوم و مادر خانومم.از امروز که فهمیدم همش دارم ابلیمو عسل زنجبیل و دارچین با اب داغ یه لیوان هر دو ساعت میخورم.خدارو شکر عالیه حالم همش خلط میارم بیرون
سلام پدرم بعد از سکته ی مغزی حافظه کوتاه مدتشون مشکل جدی برداشته بهمون این ترکیب رو پیشنهاد کردن به نظرتون خوبه؟
سلام
مصرف ژل رویال مناسب تر است.
سلام این ترکیب برای التهاب روده و ریفلاکس معده خوبه من هر دوتاشو دارم نمیدونم استفاده کنم یا نه ؟
ترکیب عسل و کمی زنجبیل در آب‌جوش، زردچوبه هم داشته باشه
سلام من هرروز با اب جوش زنجبیل و عسل میخورم‌بی اشتها ایا عوارض داره یا خوبه ؟؟؟
وای معجزه کرد.قلبم.تنفسم. میگرن.درد عضلاتم.بسیار عالی
شاید باورش برای شما سخت باشد اما جوشانده آن با عسل طی دو ماه کبد من که دچار هپاتیت الکلی بود و مثانه که بزرگ شده بود را درمان کرد و مشکلات دیگرم اما مرتب استفاده شود و در کنار آن آب هویج و سیب و کرفس و کاهو و گل کلم بنفش نیز مرتب مصرف میکردم و میکنم با تشکر
باسلام من درطول سال زیاد سرفه میکنم کاری به سرماوگرماهم نداره هرشب موقع خواب پودر زنجبیل رو باعسل توی آب گرم مخلوط میکنم راحت میخابم تا صبح اصلا سرفه نمیکنم واقعا اثرشو دیدم بهتراز شربتو قرصه
من میخوردم این معجون و خیلی هم خوب بود اما چشمام خشک شد مجبور شدم قطع کنم و از اشک مصنوعی تا مدتی استفادده کنم هنوزم نفهمیدم علت چی بود
سلام شما ظاهرا فردی گرم مزاج وخشک هستید. احتمالا برای همین اذیت شدید عسل بیشتر میل بفرمایید
والا من یک شب دل درد داشتم خوردم و فوری خوب شد .. عالی بود .. ممنون
من سردیم خیلی زیاد شده و طبعم دموی هست ولی سیبزمینی و گوجه میخورم حالت تهوع میگیرم قبلا عسلو زنجبیل میخوردم اوکی بودم ولی میگن گرمی زیاد میسوزونه دگ نخورم یعنی؟من حدود یک قاشق مرباخوری عسلو بایکوچولو زنجبیل درحد نوک قاشق چایخوری میخوردم .خوب نیس بخورم؟
من گلودرد دارم ضرر داره الان اینا رو بخورم؟؟
سلام
خیر
سلام خیلی عالی ترکیب عسل وزنجبیل ممنون
درمورد مشکل ریه که مقدارمصرف زنجبیل وعسل را میخواستم
سلام. ببخشید میخواستم بپرسم اگه روزی یه لیوان زنجبیل و عسل تو آب جوش بخوریم ضرر که نداره؟چون نوشته بودید زیاد مصرف شه ممکنه ضرر داشته باشه?یه لیوان هر روز زیاده؟
در ترکیب عسل با هرچیز داغی سبب از بین رفتن آنزیم های مهم عسل میشود .
بستگی به طبع بدنتون دارد .
من مشکل معده دارم معدم سرد شده این ترکیبو میخورم میخواستم بدونم تا کی باید بخورم
سلام ممنون از مطالبت خوبتون.فقط این معجون چجوری باید درست کرد؟با آب گرم قاطی کنیم؟میشه دقیق تر توضیح بدید لطفا
بسیارعالی درودخدابرعزیزانی که اگاهی میدن دانشمندان که تحقیق میکنندزحمت میکشند براسلامتی مردم تمام ملت های جهان خدانگهدار
عالی??
با سلام ..من میخوام از تجربه خودم بنویسم .. من کرونا گرفتم روزای آخر دوباره برای چندمین بار حالم خراب شد .. یک از دوستان که دارو گیاهی داشت این معجون رو بهم پیشنهاد داد..من تنگی
تنفس داشتم که خوابم نمی‌برد سرفه از سرفه جمح نمی شد…همین معجون رو خوردم همه چیز اوکی شد
سلام ببخشید چطور باید درست کنیم
با سلام.
من ی ۲ سالی میشه ک التهاب مفاصل دارم و همش بدن درد و زانوهام ورم داره و بعضی از انگشتان دستم داره کج میشه..
۱۶ سالمه.میخاستم بپرسم ک چ ساعتی باید شیر و زنجبیل و عسل رو بخورم.. چون به درمان و قطعیش واقف هستم.
ممنونم ازراهنمایی
باسلام
بیماری کروناکه داشتم اول خدادوم دکترحکاکی فر سوم عسل وزنجبیل نجاتم داد الان پس از۵ماه بهبودی مصرف میکنم عالیه عالی
سلام و تشکر بابت مقاله خوبتون؛
میخواستم بدونم اگر بخوایم گلاب را برای بر طرف کردن جوش صورت استفاده کنیم بهتره که بمالیم یا از عرق آن استفاده کنیم و بنوشیم؟؟
سلام
حوزه فعالیت و تخصص بنده محصولات زنبور عسل است.
سلام عسل طبیعی رو از کجا میشه تشخیص داد
قطعی ترین روش شناخت عسل طبیعی ،آزمایشگاه تخصصصی عسل هست .
سلام
من مشکل حساسیت ریه دارم و مشکل تنفسی
چ مقدار و چطور از عسل و زنجبیل استفاده کنم؟
لطفا مقالات را تا انتها به دقت مطالعه کنید.
سلام الژی شدید دارم تنتند سرما میخورم دوازده ماه عسل وزنجبیل با فلفل سیا درست کردم خوب است برای درمانم چگونه مصرف کنم منون
سلام
خسته نباشید
نحوه مصرف این دو چگونه است
چه مقدار ترکیب شود
بسیار زیاد تشگر از مطالب مفید تان ممنون از شما
سلام
با تشکر از مطالب خیلی مفیدتون
من از پا درد خیلی رنج می بردم که با عسل و زنجبیل خیلی خوب شد ، طب سنتی همیشه معجزه می کنه
سلام
من مشکل ورم معده ومیکروب معده وزخم معده دارم آیا عسل وزنجبیل وسیاه دانه خوب است
سلام
ترکیب عسل کتیرا و پودر بره موم میتواند موثر باشد.
شیرین بیان بهترین داروی زخم معده می باشد. اما فشار را بالا میبرد. حتما از طریق افراد متخصص میزان مصرف و نحوه مصرف آن را بپرسید. معمولا با عناب مصرف میشود تا فشار را بالا نبرد.
سلام عزیزم مشکل معده شما با این دارو حل میشه: یک قاشق بارهنگ را در یک لیوان عرق نعنا دم کنید پس از سرد شدن یک قاشق عسل در آن حل کنید
ترکیب عسل لیمو و زنجبیل برای کاهش وزن هم خوبه
خیلی ممنون برا مطلب مفیدتون مخصوصا مطلبی که گفتید ترکیب عسل و زنجبیل برای درمان آسم مفید است ممنونم
عالی بود ممنون از سایت خوبتون
سلام دوستان من مشکل تنفسی داشتم چندروز معجون زنجبیل وعسل میخورم خیلی حالم خوب شده تشکرمیکنم از راهنمایهایتون.
همین الان دارم زنجبیل و عسل و چای می نوشم جاتون خالی دوستان
سلام مطالبتون عالیه به اندازه ده سال درس خواندن دردانشگاههابه علم آدم میافزایدخداقوت عزیزان??
آیا زنجبیل همراه با عسل زردچوبه استفاده بشه تاثیری بر شش ها نداره ؟
پسرم خیلی وقته سیستم ایمنیش ضعیفه گلبول های سفیدبدنش کم شده ?زنجبیل و عسل معجزه است ممنون??
عالی بود ممنون از سایت خوبتون
سلام دمنوش زنجبیل و عسل در اب گرم به علت اینکه بدن رو گرم میکنه و برای سرماخوردگی خوبه معجون شفا بخشیست مخصوصا برای زمانی که احساس لرز در بدن دارید و یک ضد ویروس عالیه . البته همون اوایلی که احساس بیماری سرماخوردگی و انفولانزا رو پیدا میکنید.
من میخوام لاغر بشوم آیا زنجبیل وعسل مفید است یا نه
چاقی و لاغری بستگی به میزان کالری دریافتی بدن دارد .
عسل میتواند هم چاق و هم لاغر کننده باشد که بستگی به اصلاح تغذیه ای دارد .
سلام.من روماتیسم دارم واز دردهای شدید در رنج بودم از وقتی روزانه زنجبیل مصرف می کنم دیگه هیچ دردی ندارم.خیلی عالیه .به تمام کسانی که درد دارندتوصیه می کنم مصرف کنندو اثرش را ببینند.
سلام
درباره خواص سیاه دانه و عسل و دارچین و زنجبیل هم بنویسید.
سلام
ممنون از پیشنهادتان ، حتما در این باره نیز خواهیم نوشت.
سلام
من پدرم متاسفانه در اثر سکته مغزی فوت کردند?
شب قبل از این اتفاق پدرم بر خلاف همیشه شام نخوردند، گفت اشتها نداره.
من براشون ترکیب دمنوش زنجبیل و عسل درست کرده بودم
که میخواستم قبل از شام بخورند
پدرم دمنوش رو خورد ولی بدلیل اشتها نداشتن شام نخورد
پدرم قرص فشار خون بالا، هم مصرف میکردند
حالا پیوسته عذاب وجدان دارم نکنه سکته مغزی پدرم در صبح اونروز بخاطر اون دمنوش عسل و زنجبیل شب قبل بوده؟?
سلام
خداوند رحمتشان کند، بسیار بعید است که این دو ارتباطی با یکدیگر داشته باشند و حتی یک مورد هم تابحال در هیچ کجا چنین موردی گزارش نشده است.
موفق باشید
نه عزیزم ربطی نداره خدا رحمت کنه روحش شاد اتفاقا مادر منم سال ۹۶ سکته کرده و هنوز زمین گیر هست علتهای زیادی برای سکته وجود دارد عذاب وجدان نداشته باش به شما ربطی نداره مرگ ایشون
سلام ایا ترکیب زنجبیل و عسل فشار خون رو پایین میاره؟؟
سلام و تشکر فراوان از مطالب عالیتون
من بخاطر عصبی شدن و بلافاصله غذا خوردن حدود ۲۰ ساعت دچار دل درد و دل پیچه بسیار شدید شده بودم تا جاییکه حتی نمیتونستم درازبکشم ولی بمحض مصرف جوشیده ی زنجبیل و پونه کوهی، دل دردم بطور کامل از بین رفت. واقعا انگار جادو شد….
کاش بجای درسهای غیرمفید مدرسه و دانشگاه، این مطالب مفید رو یادمون داده بودند… 🙁
ممنون از مطلب مفیدتون
مربای زنجبیل بهترین صبحانه برای فصل های سرد است
خیلی عالی
خیلی عالی ممنون بابت اطلاعات مفیدتون یدنیا ممنون
ترکیب زنجبیل عسل و آبگرم باعث گرمی بدن میشه آیا ؟؟ بعنوان گرمی استفاده کرد برا طبع سرد ؟
طبع هردو(عسل ، زنجبیل) گرم هست و استفاده از ترکیب این دو ماده سبب گرمی بدن میشود .
ممنون علی بود
ممنونم از شما
زنجبیل برای درمان معده عالیه
سلام ببخشید شما تجربه دارید؟